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什么是脂溢性脱发?应该如何治疗?

  • 作者:东方鬒露
  • 发布时间:2020-07-21

脂溢性脱发一般发生在青壮年身上,以往称早秃、雄性秃发、弥漫性秃发、遗传脱发等,常伴有头皮瘙痒、多油或脱屑,头发逐渐脱落。脱发症状经过缓慢,可呈阶段性,时轻时重,几年后可致头顶或两鬓毛发稀疏,头皮光亮。

那怎样判断自己是不是脂溢性脱发呢?


其实脂溢性脱发有一个很明显的特征,就是脱落的头发根部有白色的粘着物,即皮脂块。过多的皮脂分泌会让头皮被油性头屑覆盖住,头发上的毛孔由此而被堵塞住,使头发的附着力大幅度降低。

这时稍加外力影响,头发就会自行脱落。有些人每次醒来都会感觉头发出油很厉害,而且发臭,特别是夏天,在太阳的照射下会感觉头皮出油,发痒之类的,就极有可能是脂溢性脱发。


那如果我们患上了脂溢性脱发,我们又该怎么办呢?


 首先,饮食清淡,多吃一些富含蛋白质、维生素B2、维生素E类的食物,可以调节人体油脂分泌,也有利于健康,比如五谷杂粮粥、菠菜、三文鱼等等。


 其次,有规律的作息。每天保证8小时睡眠、舒缓精神压力,可以减缓脂溢性脱发发生的时间,现代人之所以脂溢性脱发如此常见,和经常熬夜、压力大有很大的关系,不可忽视。

 最后,及时治疗。脱发不是病,但是很影响个人形象,会给人精神带来很大的压力,也不利于社交、婚姻和工作。

健康的头发才能带来自信满满的自己!


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